Loading widget group article_left_top...
Prenumeratoriams

Vartojate papildus, o geležies – kaip trūko, taip trūksta: štai kodėl organizmas neįsisavina

Šaltinis: 15min
Nerimas / Shutterstock nuotr.
Nerimas / Shutterstock nuotr.

Nuovargis, blyškumas, trapūs nagai ir plaukų slinkimas – tai tik keli požymiai, galintys rodyti geležies trūkumą organizme. Nors ir yra išsamios informacijos ir prieinamų preparatų, daugelis žmonių vis dar daro klaidų, kurios mažina gydymo veiksmingumą ar net gali pakenkti jų sveikatai.

Loading widget group article_middle_widgets...

Maždaug trečdalis pasaulio gyventojų kenčia nuo anemijos, ir beveik pusė jų – apie 1,6 milijardo žmonių – jaučia simptomus, susijusius su geležies trūkumu.

Jis gali atsirasti dėl įvairių priežasčių – užsitęsusio, neaiškaus ar akivaizdaus nedidelio kraujavimo, padidėjusio geležies poreikio, sutrikusios absorbcijos ar nepakankamos mitybos.