Chia sėklos

Visos temos
Chia sėklos / „Fotolia“ nuotr.
Chia sėklos / „Fotolia“ nuotr.

Visos naujienos, reportažai ir komentarai apie Chia sėklos, publikuoti portale 15min.lt

Ispaninio šalavijo (chia) sėklos / Shutterstock nuotr.

Chia sėklos – ne tokios jau nekaltos: geriant kai kuriuos vaistus prireiks ypatingo atsargumo

Lūžinėjantys nagai / Shutterstock nuotr.

Trapūs nagai ne visada yra vitaminų ar mineralų trūkumo požymis: ką dar jie rodo?

Kefyras su čija sėklomis / Shutterstock nuotr.

Vos minutė jūsų laiko: išbandykite gydytojos pusryčių receptą, tapusį interneto hitu

Sėklos / Shutterstock nuotr.

Natūralus būdas stabilizuoti cukrų: šios 5 sėklos gali tapti jūsų pagalbininkėmis

Ispaninių šalavijų sėklos / Shutterstock nuotr.

6 pavojai sveikatai, kylantys valgant per daug šių sėklų

Ispaninio šalavijo sėklų pudingas su uogomis ir granola / Vida Press nuotr.

7 stebinantys chia sėklų privalumai sveikatai

Chia sėklų pudingas / Vida Press nuotr.

Paprastas naminių pusryčių receptas Laurai padėjo numesti 15 kilogramų

Sveiki pusryčiai / Shutterstock nuotr.

Pusryčiai per 2 minutes: grikių dribsniai su obuoliais ir graikiniais riešutais

Intuityvus valgymas / Shutterstock nuotr.

11 netikėtų skaidulų šaltinių: padės numesti svorio be nuobodžių salotų

Rabarbarų ledai / Shutterstock nuotr.

Skonių bomba burnoje: rabarbarų ir ispaninio šalavijo sėklų ledai

Sveikesni desertai / 15min koliažas

Nenuodėmingi desertai: 5 receptai skanėstų, už kuriuos kūnas padėkos

Bananinis šalavijo sėklų pudingas / Shutterstock nuotr.

Bananinis šalavijo sėklų pudingas: tobulas skanumynas bet kokia proga

Kūčiukai / Luko Balandžio / 15min nuotr.

Kūčiukai iš migdolų ir kokosų miltų: subalansuota netoleruojantiems glitimo, bet skanu visiems

Vidurių užkietėjimas / Shutterstock nuotr.

„Vidinis dušas“: užkietėjus viduriams siūlo išbandyti šį gėrimą

Per naktį brinkinti avižiniai dribsniai / Vida Press nuotr.

Mitybą praturtinsite vos pora šaukštelių šio produkto, kurį garantuotai jau turite virtuvėje

Rabarbarų ir chia sėklų džemas su vanile / Nidos Degutienės nuotr.

Nidos receptas: rabarbarų ir ispaninio šalavijų sėklų džemas su vanile

Veganiški čija sėklų pudingai / Tinklaraščio nuotr.

Nori – gali atrasti: pavasario šaukliai – 2 pudingai su čija sėklomis pusryčiams

Veganiški pusryčių patiekalai / Tinklaraštininkės nuotr.

Nori – gali atrasti: „chia“ pudingas su šilauogėmis ir blynai su bananais

Ispaninio šalavijo sėklų pudingas su uogomis ir granola / Vida Press nuotr.

Pusryčiams – naudingosios ispaninio šalavijo sėklos: pudingo ir granolos receptai

Chia (ispaninio šalavijo sėklų) pudingas / Autorės nuotr.

„O ką skanaus?“ receptas: „chia“ pudingas – ir pusryčiams, ir desertui

Braškinio kokteilio skonio ispaninio šalavijo (chia) sėklų pudingas / Tinklaraštininkės nuotr.

„Višta ar kiaušinis“ receptas: ispaninio šalavijo sėklų pudingas su braškėmis

Kokosinis ispaninio šalavijo sėklų pudingas / Vida Press nuotr.

Lengvas desertas, kuris tiks net pusryčiams: kokosinis ispaninio šalavijo sėklų (chia) pudingas

Aurelija Gurskienė / Tautvydas Jasiukevičius nuotr.

Karantinas su vaikais: gaminame varškėtukus su chia sėklomis

Tinklaraštininkai ir jų kepta veganiška duonelė su sėklomis / Tinklaraščio nuotr.

„Vegan Pipiro“ receptas: duonelė su sėklomis (be glitimo)

Tirštasis kokteilis / Vida Press nuotr.

Gaivūs pusryčiai: 15 tirštųjų kokteilių ir pudingų receptų

Nida Degutienė ir jos kepti blynai / Nidos Degutienės nuotr.

Nidos receptas: citrininiai blynai su kefyru ir „chia“ sėklomis

Chia sėklų pudingas / Vida Press nuotr.

Supermaistas: dauguma klaidingai suvokia, koks jis iš tiesų

Tirštasis kokteilis / Vida Press nuotr.

Kuo paskaninti tirštuosius kokteilius, kad ilgiau išliktumėt sotūs? 5 puikūs priedai ir receptų rinkinys

Nida Degutienė ir jos kepta duona be miltų / Nidos Degutienės nuotr.

Nidos receptas: sėklų, kruopų ir riešutų duona be miltų

Chia sėklos / „Fotolia“ nuotr.

Ispaninio šalavijo sėklos ir kitas supermaistas: kaip jį įtraukti į kasdienę mitybą?