Kalcis

Visos temos
Laboratorijoje / 123rf nuotr.
Laboratorijoje / 123rf nuotr.

Kalcis – periodinės elementų sistemos II grupės šarminių žemių metalų pogrupio cheminis elementas. Kalcis – sidabriškai baltos spalvos metalas,  būtinas organizmų gyvybinėms funkcijoms. Jo yra visuose augalų ir gyvūnų audiniuose ir skysčiuose.

Stiprūs kaulai / Shutterstock nuotr.

Įspėja vartojančius kalcio papildus: perteklius gali turėti rimtų pasekmių

Paukštienos kaulai / Pranešimo žiniasklaidai autorių nuotr.

Nuo žuvų kaulų iki kaulų čiulpų: mokslininkas paaiškino, ar saugu valgyti kaulus

Pasirodo, kalcis gydo alkoholizmą / Steven Depolo, Flickr.com

Naujas tyrimas šokiravo medikus: atskleista nemaloni tiesa apie kalcio ir vitamino D papildus

Elektrolitai / Shutterstock.com koliažas

Elektrolitų gėrimas gali būti ir pavojingas: štai kas turi susimąstyti apie vartojimą

Kava / Shutterstock nuotr.

Dažnas, bet labai žalingas ryto derinys: ar darote taip?

Sardinės / Shutterstock nuotr.

Sardinės: naujasis supermaistas ar tik socialinių tinklų mada?

Varškė / Shutterstock nuotr.

Gera dienos pradžia: 5 greiti pusryčių receptai su varške, kurie padės ilgiau jaustis sotiems

Sūriai / Shutterstock nuotr.

Gastroenterologas įvardijo 3 sūrius, kurie gali būti naudingi žarnynui – daugelis lietuvių renkasi visai kitus

Stiprūs kaulai / Shutterstock nuotr.

Tvirtų kaulų formulė: 5 produktai, kuriuos mitybos ekspertai vadina nepakeičiamais

Jogurtas / 123RF.com nuotr.

Graikiškas ar įprastas jogurtas: kuris iš jų yra sveikesnis?

Vitaminai / Shutterstock nuotr.

6 vitaminai, kuriuos gydytojai rekomenduoja vartoti kartu

Varškė / Shutterstock nuotr.

Pamėgote varškę dėl baltymų? Specialistai perspėja dėl paslėpto pavojaus

Vitaminų etiketė / Shutterstock nuotr.

5 maisto papildai, kurių niekada nereikėtų vartoti kartu

Prakaitavimas / Shutterstock nuotr.

Sportuojate ar daug prakaituojate? Ši klaida su elektrolitais gali kainuoti sveikatą

Daugelio pamėgta manų košė nukarūnuota / Shutterstock nuotr.

Šios košės gydytojai kategoriškai nerekomenduoja kūdikiams: paaiškino, kodėl

Moliūgų kakava / Organizatorių arch.nuotr.

Ekspertai turi liūdnų žinių apie mėgstamą gėrimą: žaloja kaulus

Gerklės vėžys / Shutterstock nuotr.

Onkologas perspėja: 4 netikėti vėžio simptomai, kuriuos verta žinoti

kaulai / Shutterstock nuotr.

Stipresnis už pieną? Tyrėjai atkreipia dėmesį į netikėtą maistą kaulų sveikatai

Parmezano sūris / Unsplash nuotr.

Mėgstate sūrį? Gastroenterologas pasakė, kurios 3 rūšys sveikiausios žarnynui

Kalcio gausūs maisto produktai / Shutterstock nuotr. / 15min koliažas

Šio mineralo trūkumas gali sukelti haliucinacijas: ką valgyti, kad taip nenutiktų?

Pienas ir vynas / Shutterstock nuotr.

Naujas tyrimas atskleidė pieno ir vyno poveikį žarnynui: turi įtakos vėžio atsiradimui

Anemija (asociatyvinė nuotr.) / Shutterstock nuotr.

Sveiki, bet pavojingi: produktai, kurie slopina geležies pasisavinimą

Kofeino atsisakymas ypač rekomenduojamas moterims, sulaukusioms perimenopauzės arba priešingai – dar norinčioms pastoti / Shutterstock nuotr.

Ne tik gilesnis miegas: 11 priežasčių, kodėl verta pamėginti gyventi be kofeino

Antsvoris / Shutterstock nuotr.

Reta liga serganti moteris numetė 135 kilogramus: kokia jos sėkmės paslaptis?

Pervargimas šeimoje / Shutterstock nuotr.

Nesaikingas alkoholio vartojimas ir stresas priveda prie šių mineralų trūkumo

Elektrolitai / Shutterstock.com koliažas

Populiarėjantys elektrolitai: kas jie, kodėl reikia ir kaip veikia kūną?

Žarnyno vėžio rizika / Shutterstock.com koliažas

Nauji vėžio tyrimai rodo: ką stiklinė pieno ar vyno taurė gali padaryti žarnynui?

Moteris mėgaujasi saule / Pexels nuotr.

Įspėja: vitamino D nauda vyresnio amžiaus žmonėms nėra tokia, kaip manyta iki šiol

Geležis / Shutterstock nuotr.

Ką turime žinoti apie hemoglobiną ir feritiną? Vaistininkė paaiškina, kuo tai skiriasi

Moteris saulės šviesoje. / Shutterstock nuotr.

Gerai žinomas vitaminas – ilgaamžiškumo raktas: mokslininkų išvados nustebins